Il massaggio infantile

Il massaggio infantile è una pratica bellissima, rafforza il rapporto genitore/figlio, rilassa il bambino e lo rende più consapevole del proprio corpo.

Lo consiglio vivamente, soprattutto per chi ha figli iperattivi, timidi o con problemi di ritmo veglia/sonno o coliche.

Può divenire parte del rituale della ninna notturna, immediatamente dopo il bagnetto.

aimionline 

Prodotti per il bebè

Care mamme non fatevi suggestionare dalle confezioni colorate e dai profumi dei prodotti per bambini. Spesso dietro quelle confezioni si nascondono prodotti chimici per nulla salutari. Controllate sempre l’inci e consultate siti di consumatori come http://forum.saicosatispalmi.org/search.php

Per il mio bimbo io uso e ho usato solamente:

1. olio di mandorle
2. olio extra vergine di oliva
3. amido di riso
4. crema per culetto rosso (di rado)
5. detergente euphidra
6. shampo per neonati

La pelle del neonato è “nuova”,  bella come il sole e priva di qualsiasi barriera protettiva. Se volete
inaugurare la sua vita nel migliore dei modi, ricordatevi di non aggredire la cute con prodotti inutili. Quando fa la pipì o la cacca, sarà sufficiente lavarlo con acqua tiepida, non caldissima. Quando crescerà, la sua cacca cambierà; dunque servirà un po’ di detergente delicato. Io ho usato euphidra all'amido di riso.

Evitate paste barriera all'ossido di zinco. Non fanno bene. Se il bimbo dovesse arrossarsi, e vi assicuro che succederà di rado se lo cambierete spesso, appena fatto la cacca e asciugherete bene tra le pieghine della sua pelle, potete mescolare dell’olio di oliva con dell’acqua e passare dolcemente sulla pelle. Anche l’olio di mandorle ha lo stesso effetto. Sui capelli potete usare una punta di shampoo. In caso di crosta lattea, distribuite abbondante olio sul cuoio capelluto di sera e la mattina la crosta andrà via facilmente con un pettinino specifico.
Per il bagnetto usate solo amido di riso, la pelle del bimbo vi ringrazierà, sarà fresca e più morbida di prima.

Cacca!!!

Appena nato il vostro piccino espellerà il meconio, cacca nera nera come il cioccolato fondente. Motivo principale del calo fisiologico.
Dopo pochissimi giorni le feci tendono a schiarirsi diventando color nocciola o un pochino verdi. Hanno la consistenza di una mousse. Se a volte le scariche sono un po’ acquose, non preoccupatevi. L’importante è che sia un episodio isolato. Idratate il bimbo.

All'inizio il bimbo fa la cacca anche dopo ogni poppata, quindi prima di cambiarlo aspettate una mezz'ora.
Dopo poche settimane la frequenza diminuisce molto fino ad arrivare anche a una volta al dì.
Se allattate il vostro bimbo, non preoccupatevi se non defeca per qualche giorno. E’ solo inesperto. Non sa ancora spingere bene e svuotare l’ampolla rettale. Non intervenite con perette, clisteri e quant'altro. Se si sforza e diventa tutto rosso è normale. Vedrete che presto vi darà una grossa soddisfazione facendovi trovare tanta cacca non solo nel pannolino ma fino alla nuca. Se invece il bimbo si sforza e piange molto e avete il dubbio che la sua cacca sia dura, contattate il pediatra. Sappiate che succede a tutti i bimbi almeno una volta. I genitori che intervengono si trovano poi in difficoltà perché il bebè non ha modo di imparare a spingere.

Quanto pesa il mio bambino?

Il neonato ha un calo ponderale fisiologico nei primi giorni di vita. E’ del tutto normale. Espellono il meconio. Dopo questo periodo, prendono circa 150 gr a settimana.
Vi consiglio una cosa importantissima. Scegliete subito un pediatra per il vostro bambino e fidatevi “ciecamente” di lui. Non perdete tempo e energie a chiedere mille consigli o a cercare su internet per ogni dubbio.
La questione peso è sempre molto seria per i genitori. Invece dovete stare sereni. Abolite la doppia pesata (pesare il neonato prima e dopo la poppata). E’ inutile!
Pesate invece il bimbo ogni settimana, più o meno alla stessa ora, con il body e senza pannolino. Se c’è una discrepanza nel peso, fermatevi a riflettere prima di allarmarvi. Ha fatto la cacca? La settimana scorsa aveva appena mangiato?
Se il bimbo è sereno e felice, non abbiate ansie inutili.
Dopo i primissimi mesi il bimbo comincerà ad aumentare un po’ di meno. Ma i neonati non sono tutti uguali.
Il mio, nato a 38 settimane, di 3 kg e 200 gr all'inizio ha messo poco peso. Poco dopo prendeva anche mezzo chilo a settimana!

Il bebè appena nato

Benvenuto al nuovo arrivato!!!

Il neonato è molto sveglio al momento della nascita, per le successive 10/12 ore avrà invece molto sonno. Bisogna dunque approfittare di quel breve lasso di tempo per allattare subito il bimbo.

La vicinanza della mamma è importante anche per tre ottime ragioni:

1) il contatto con la madre comporta un passaggio di batteri, per i quali il bimbo ha già anticorpi

2) l'allattamento permette il passaggio di sostanze importanti per il sistema immunitario

3) si crea una migliore termoregolazione.

Il nostro corpo dopo il parto

Dopo il parto, intestino, fegato, stomaco ecc. tornano al loro posto ma l'utero resta ancora bello grosso per un po'. Ci vogliono 6 settimane per farlo tornare alla normalità. Sentirete delle piccole contrazioni, soprattutto durante l'allattamento: quello è l'utero che si restringe. La pancia? Ringraziate la nonna di turno che verrà a trovarvi in ospedale e vi chiederà: ancora non hai partorito?
Dopo diversi giorni di perdite emorragiche, finalmente vi sentirete un po' più forti, grazie anche agli integratori che tutti i ginecologi prescrivono alle neomamme.
Tutti i problemini eventuali che avevate in gravidanza spariscono. Riprenderete a respirare, le emorroidi spariranno ( a volte con il parto peggiorano, ahimè), la stitichezza pure. La pressione si regolarizza, come anche il ferro.
Consigli spiccioli per sopravvivere ai primi giorni.
1)dormire sempre sempre sempre, finché e appena possibile.
2)bere tantissimo
3)mangiare molto, sicuramente più di quello che vorremmo.

Le pulizie e la cucina non sono più affare vostro per un bel po'.
Se siete sole, se il vostro partner non può o non vuole aiutarvi, se le amiche non si rendono conto delle vostre necessità, se persino vostra madre si è dimenticata del suo post partum, allora chiamate subito una governante e fottetevene dei soldi spesi. Sono il migliore investimento per voi e per la vostra salute mentale.

Un articolo a parte merita, poi, la depressione post partum.

Il parto

Se state leggendo questo articolo sicuramente siete al nono mese e l'ansia vi sta cominciando a mettere a dura prova.
Sappiate che tutte, ma proprio tutte hanno paura, anche se lo negano. In realtà non mentono, quando lo negano. Si autoconvincono. e io ero una di queste. Ero proprio positiva di fronte al dolore che avrebbe poi portato una così grande gioia. Ma con tutta la fantasia che avete, non potete per nulla immaginare come sarà il vostro parto. Primo perché ogni parto è differente dall'altro, secondo perché non saprete cosa succederà veramente, finché non vivete quell'esperienza.
E' molto importante focalizzare ciò che state vivendo in quel momento. In alcuni momenti potrete essere sopraffatte da un dolore mai vissuto prima ma ne uscirete più forti che mai (almeno dopo 12 ore di sonno :P). Molte dicono che il dolore si dimentica. Io l'ho dimenticato dopo un po', perchè a ripensarci mi sarei gettata dalla finestra, ma lo rifarei altre mille volte e come me tutte quante. Siamo delle psicopatiche forse?

E' arrivato il fatidico giorno. Se non c'è un cesareo programmato, quando recarsi in ospedale?
Solo se le contrazioni sono ogni 5 minuti oppure se si sono rotte le acque. Andare prima non ha senso e non troverete un'atmosfera molto "serena" in ospedale (tranne le dovute eccezioni, of course).

Inizialmente avrete delle contrazioni fastidiose, poco dolorose che a volte durano anche giorni.
A un certo punto espellerete il tappo mucoso, quello che rendeva sterile l'ambiente uterino (potreste perdere un pochino di sangue, quindi non spaventatevi).
Questa è la cosiddetta fase dei PRODROMI. Il collo dell'utero comincia a spostarsi in avanti e a dilatarsi.

Quando le contrazioni cominciano ad essere piuttosto dolorose, sopraggiunge il TRAVAGLIO.
Le contrazioni di solito durano un minuto e hanno una fase crescente e decrescente. Poi una pausa.
Se prenderete una purga, come ad esempio dell'olio di ricino, su suggerimento del ginecologo, sappiate che le contrazioni saranno molto più frequenti, il travaglio breve, ma molto intenso (dunque un po' più doloroso).
Quando la dilatazione raggiunge i 10 cm, il piccolo e' pronto per il viaggio.
In sala parto, c'è la parte finale, l'espulsione. Rispetto al travaglio, è una passeggiatina. Spesso le ostetriche incidono il perineo per aiutare un bimbo in difficoltà. Lo si fa senza anestesia, ma voi non ve ne accorgerete perché lo farà durante una contrazione (questo per farvi capire quanto noi donne possiamo patire senza morire!).
A questo punto, dopo qualche spinta, sentirete un polipo scivolarvi dentro e vedrete tutto ciò per cui avete "lavorato" per nove mesi: una creatura stupenda e sporca che piange forte forte di fronte a voi e vi sentirete le persone più felici della Terra. Quando ve lo appoggeranno sul petto, avvolto in un caldo asciugamani sarete persino sorprese, ve lo ripeto, di quanto si possa essere felici, nonostante tutto, su questo pianeta.


P.S.: durante la gravidanza, in qualsiasi momento vi sentiate strane, doloranti o abbiate una percezione di non movimento del piccolo, andate al pronto soccorso. Vi sarete fatte una passeggiata, alla fine dei conti.

Ragadi &co

Il grande nemico dell'allattamento sono le ragadi o peggio la mastite. Le prime sono cicatrici prodotte da una scorretta suzione, la seconda una profonda infiammazione dei dotti, dovuta a un ingorgo, anch'esso per un errore di allattamento.

Ragadi

Le ragadi vengono soprattutto se il bimbo ciuccia solo il capezzolo. Vi potrà venire un taglio cosi profondo da vedere del sangue.

La prima cosa da fare è: utilizzare un prodotto che aiuti a cicatrizzare. Io consiglio VIVAMENTE la Purelan, un unguento pastosissimo che non necessita di risciacquo e in poche ore vi fa tornare un capezzolo vergineo. Usatelo anche per prevenire.
Seconda cosa necessaria è rivedere l'attacco del bimbo, altrimenti l'allattamento sarà sempre doloroso e non ne uscirete più.

Mastite

Per prevenire la mastite, dovrete sempre allattare il bimbo un seno per volta fino a svuotamento totale del seno. Come faccio a sapere se è vuoto? Il nostro piccino si staccherà da solo. Non lo fate mai voi, tranne se state provando dolore (sarà sufficiente inserire il mignolo tra il labbro del piccino e il capezzolo). Dopo che il bimbo avrà svuotato il primo seno, sollevatelo e fategli fare un bel ruttino. Offritegli l'altro seno. Se non lo vuole o ci sta poco tempo, alla prossima poppata, ricomincerete da questo seno.
In questo modo non avrete mai ingorghi e darete al bimbo tutto il latte del seno, anche quello finale, più grasso e ricco di nutrienti.


Detto ciò, se avete domande sono qua!

Parola di oggi: Allattamento

Per correttezza faccio una premessa. Se non volete allattare, sono fattacci vostri e se tutti continuano a chiedervi perché non lo fate, potete anche rispondergli male, vi autorizzo io.
Detto questo, l'allattamento è una cosa portentosa, bellissima, intimissima e gioiosa. Allo stesso tempo è dolorosa, fastidiosa, impegnativa e faticosa all'ennesima potenza.
Andiamo per gradi.

PRIMO GIORNO IN OSPEDALE

Avete appena partorito senza aver scartavetrato precedentemente i vostri capezzoli come molti vi avevano consigliato di fare (devono essere uomini di sicuro) e siete stanche fino allo sfinimento ma c'è una boccuccia di rosa che boccheggia e chiede colostro*. Oh che felicità.
Allora vi aprite la camicia da notte e lui che fa: vi succhia la punta del capezzolo. E no. Amore di mamma, non lo hai frequentato un corso pre-nascita? No, non l'ha frequentato.
Allora voi molto pazientemente dovete aiutarlo a imparare. Questi sono momenti fondamentali per il futuro allattamento.
Molto sinteticamente:
il vostro bimbo (quando dico bimbo intendo pure bimba eh, non vi offenderete mica?) deve ciucciare fino a prendere anche l'areola (tutta la parte sottostante dell'areola deve essere coperta dal bimbo), laddove si trovano i dotti galattofori. Spingendo con la sua linguetta, smuoverà, anzi svuoterà questi palloncini e il latte verrà fuori dai capezzoli.
Per quanto mi riguarda, quest'azione ho dovuto compierla io i primi giorni, semplicemente perché il mio capezzolo era troppo grosso per la bocca del bimbo. Poi l'ho indirizzato ed è andata bene.
I primi giorni, per riposare e non sentire l'eventuale dolore dell'episiotomia, allattate di fianco e sdraiate. Io lo faccio tuttora perché il flusso d'emissione del mio seno è molto forte e così evito di affogare mio figlio!

A CASA

Io ho seguito l'allattamento a richiesta, ossia ogni qualvolta il bimbo vi fa capire che ha fame (mani in bocca, gira la testa a cercare il capezzolo o si lamenta) voi lo allattate. E' molto stancante anche se appagante. Infatti vorrà poppare ogni ora, ora e mezzo. A volte non c'è intervallo tra una poppata e l'altra.


DOPO UN MESE

Per non morire di allattamento, vi consiglio, dopo circa trenta giorni, di cominciare a disciplinare il pancino del pupo. Aspettate almeno due ore e trenta prima di dargli nuovamente la poppata. Distraetelo ma se vedete che piange o si lamenta molto, allattatelo, ha proprio tanta fame.

Detto ciò, se avete domande sono qua!

*il colostro è il primo latte, un concentrato di elementi nutritivi di colore giallo che vi accompagnerà per i primi due, tre giorni in attesa della montata lattea

Ragadi e mastite

Benvenute/i

Eccoci qua.
Mi presento.
Sono Maria Elisa, una neomamma da sei mesi di un bimbo favoloso (come lo sarà o lo e' vostro figlio) e sto uscendo pian pianino dal naufragio che ahimè colpisce tutte noi mammine inesperte, che si sono riempite la testa di milioni di informazioni su allattamento, ninne, cambio e quant'altro, informazioni che alla fine non ci son servite a un emerito cavolo.
Tutto ciò perché secondo me c'è un piano segreto federale per cui vogliono fare impazzire metà della popolazione, ossia la parte femminile. A parte gli scherzi, questo mio blog a che servirebbe dunque se non a riempire ulteriormente il nostro bagaglio notizie? Così, in effetti non servirebbe a nulla. Dovete liberarvi dai mille pensieri e arrovellamenti cerebrali che vi stanno accompagnando da quando avete visto quelle due ilineette rosa affiorare inquel piccolo quadratino bianco e leggere me!io vi darò consigli brevi, sintetici, utili. Informazioni che nascono dall'esperienza mia, personale, unica e esclusiva. Dunque nessun luogo comune, nessun trattato scientifico né teoremi assoluti. Metà di quello che vi sta accadendo è tutto vostro e nessuno ve lo può spiegare. Io spero solo di fornirvi qualche piccola chiave di lettura senza dovervi sorbire interi paginoni di roba medica o di pallosissimi dictat da nonne pluripare...detto questo, come mi verranno in mente, così verranno fuori i post, senza consequenzialità cronologica né semantica.
Dimenticavo.
auguroni!